Làm đẹp da, trị mụn – nám – tàn nhang

Làm mờ thâm mụn hiệu quả

Điều trị viêm loét dạ dày, thải độc gan

Tăng sức đề kháng, kháng viêm

Lọc máu, giảm cân sau sinh

Cách uống tinh bột nghệ đạt kết quả tốt nhất:

Hòa 2 muỗng tinh bột nghệ với 1ly sữa tươi không đường khoảng 200ml và uống hàng ngày vào buổi sáng và tối.

Hòa 2 thìa café tinh bột nghệ với 200ml nước lọc cùng với mật ong, sử dụng để uống vào buổi sáng, tối.

* Công Dụng Của Tinh Bột Nghệ

1. Kiểm soát bệnh tiểu đường:

Nghệ có khả năng làm giảm lượng đường trong máu và trung hòa lượng insulin nên có khả năng hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tiểu đường tuýp II. Do đó, nghệ cũng được xếp vào top 6 loại thực phẩm tốt nhất để kiểm soát bệnh tiểu đường.tinh bột nghệ

2.  Hỗ trợ ngăn ngừa ung thư:

Các chất curcumin trong tinh bột nghệ giúp cơ thể thoát khỏi các gốc tự do và làm giảm thiệt hại cho các màng tế bào và DNA. Do đó, nghệ có thể giúp hợ trợ ngăn ngừa hoặc hỗ trợ điều trị các loại ung thư khác nhau, bao gồm cả ung thư tuyến tiền liệt, vú, phổi, gan, miệng, da và ung thư ruột kết. Ngày nay, nghệ đã được xếp vào top 14 loại thực phẩm hàng đầu giúp hỗ trợ bảo vệ chống lại sự phát triển ung thư.tinh bột nghệ

3. Cải thiện tiêu hóa:

Rối loạn tiêu hóa là bệnh lý mà bất cứ lứa tuổi nào cũng có nguy cơ mắc phải, nó gây ra những bất tiện trong đời sống sinh hoạt. Curcumin, hoạt chất màu vàng của nghệ sẽ kích thích gan sản xuất mật và bài tiết mật, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa. Điều này giúp cơ thể cải thiện khả năng tiêu hóa chất béo, đem đến cho bạn một hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.tinh bột nghệ

4. Giảm đau và ngăn ngừa viêm khớp:

Vì Curcumin có trong tinh bột nghệ là một trong những hoạt chất có tác dụng chống Oxy hóa và kháng viêm rất hiệu qu, do đó nếu sử dụng tinh chất nghệ (Curcumin) với hàm lượng đặc biệt cao (1200mg - 4800mg) sẽ cho tác dụng như một loại thuốc giảm đau kháng viêm tự nhiên cho các bệnh nhân viêm xương khớp.tinh bột nghệ

5. Phòng ngừa bệnh Alzheimer:

Nghệ hoặc tinh bột nghệ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của bộ não và có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer bằng cách loại bỏ các amyloyd tích tụ trong não. Do đó nghệ được xếp vào top 5 loại thực phẩm hàng đầu phòng chống bệnh Alzheimer. tinh bột nghệ

6. Chữa lành vết thương

Nghệ có đặc tính khử trùng và hỗ trợ điều trị các bệnh nhiễm trùng trên cơ thể và làn da của bạn. Nó cũng làm giảm viêm và giúp chữa lành vết thương nhanh hơn. Nếu bạn gặp bất kỳ loại nhiễm trùng nào bao gồm nhiễm trùng đường tiểu, hãy dùng trà nghệ. Đun sôi hai chén nước rồi thêm một thìa cà phê bột nghệ và một chút mật ong để uống. tinh bột nghệ

7. Giải độc gan: Khoa học đã chứng minh nghệ giống như một chất tẩy rửa gan tự nhiên và cải thiện lưu thông máu. tinh bột nghệ

8. Cải thiện tâm trạng:

Bạn đã bao giờ nghe đến công dụng cải thiện tâm trạng của nghệ chưa? Nghe thì có vẻ lạ đấy nhưng thực tế đã chứng minh rằng, nếu bạn uống một cốc sữa nghệ trước khi đi ngủ, chắc chắn bạn sẽ có một giấc ngủ rất ngon và sâu. Ngày nay, các nhà khoa học cũng đang nghiên cứu về công dụng của tinh nghệ đối với bệnh trầm cảm nữa đấy. tinh bột nghệ

9. Kiểm soát cân nặng:

Một số thành phần có trong nghệ sẽ giúp phân hủy chất béo trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. tinh bột nghệ

10. Mang lại làn da khỏe mạnh:

Tinh bột nghệ có khả năng làm giảm sắc tố da, làm săn chắc da và đem lại vẻ hồng hào, tươi tắn cho làn da. Do đó, nghệ được xếp vào top 10 loại thực phẩm hàng đầu mang lại vẻ đẹp cho làn da.tinh bột nghệ

11. Tăng cường hệ thống miễn dịch:

Trong nghệ có chứa một hoạt chất gọi là lipopolysaccharide, giúp kích thích hệ thống miễn dịch của cơ thể. Với tác dụng kháng khuẩn, kháng virus và kháng nấm có trong tinh bột nghệ còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, làm dịu viêm họng và chống lại cảm cúm, cảm lạnh cực kỳ hiệu quả. tinh bột nghệ

12.  Tăng cường sức khỏe tim mạch:
Nghệ có khả năng làm giảm các cholesterol xấu, ngăn ngừa sự hình thành các cục máu đông và mảng bám tích tụ lên thành động mạch.tinh bột nghệ

Với những công dụng tuyệt vời của nghệ, việc thêm tinh bột nghệ vào chế độ ăn hàng ngày của bạn là một trong những cách tốt nhất để bạn có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của mình. Hãy tập cho mình thói quen đó ngay hôm nay, bạn nhé! tinh bột nghệ

* Cách Sử Dụng Tinh Bột Nghê

Để  pha nước uống mỗi ngày chúng ta dùng 2-3 thìa cafe tinh bột nghệ cho vào 120ml nước ấm, có thể cho thêm mật ong, sữa, đường sẽ dễ uống hơn, ngoài ra chúng ta có thể dùng làm mặt nạ dưỡng da tinh nghệ mật ong rất hiệu quả cho phái  tinh bột nghệ

* Không sử dụng trong trường hợp: phụ nữ mang thai, bệnh nhân trào ngược dạ dày đang dùng thuốc tây, người bị thiếu máu. tinh bột nghệ

 * Cách Bảo Quản: đẩy hết khí ra ngoài rồi zíp kín miệng bao bì đựng tinh bột nghệ lại, để nơi khô ráo thoáng mát, không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Để trong ngăn mát tủ lạnh là tốt nhất. tinh bột nghệ